News & Angebote

Wie der Bundesrat am Mittwoch verkündet hat, wird die Covid Zertifikatspflicht ausgeweitet. Ab Montag, 13. September 2021 gilt diese Massnahme u.a. für alle Fitness-Studios in der Schweiz. So können wir weiterhin ohne Maske trainieren: Ab dem 13. September 21 ist der Zutritt zum Lakeside Sportsclub nur noch mit einem gültigen Covid Zertifikat gestattet. Es gilt […]

  2 Wochen für CHF 1,- trainieren Welcome Aktion bis 21. September Juchuu!!! Am 05. September eröffnen wir unsere 1000 qm Trainingsfläche sowie unseren schönen, grosszügigen Groupfitness Raum. Jetzt hast du die einmalige Chance den Lakeside Sportsclub 2 Wochen lang für nur CHF 1,- zu testen. Je nachdem, welches Abo du wählst, sind folgende Leistungen […]

Der Countdown läuft 1’000m2 Trainingsfläche sind ab dem 5. September parat für dich.   Für den Umzug schliessen wir nochmals für ein paar Tage das Gym. Vielen Dank für dein Verständnis. So wird eingerichtet: EG: Hier entsteht die Plate Loaded Zone mit Freihanteln, Powerracks, Olympicbars, Boxing, Kurzhanteln bis 40kg, Kabelzügen und Smithmachine. Zudem gibt es […]

The Place to Discover Wellbeing Gemeinsam sind wir stärker – das dachten sich Balz Wydler vom Polygon Club in Küsnacht und Anita Kunz vom heartcheck fitness in Zumikon. Gemeinsam gestalten sie nun auf 1800 qm einen grossen Fitnessclub an der Freihofstrasse 22, wo das Polygon jetzt schon besteht. Nun werden zwei weitere Etagen ausgebaut und […]

Wieviel Kalorien brauchen Sie am Tag? Kennen Sie Ihren Grundumsatz und Ihren Tagesumsatz? Mit einfachen Formeln können Sie Ihre Werte schnell ermitteln! Egal ob Sie abnehmen, Muskelmasse aufbauen oder Ihr Gewicht halten wollen: Zu wissen, wie viele Kalorien Sie pro Tag verbrauchen, gibt Ihnen einen guten Richtwert, an dem Sie sich bei Ihrer täglichen Ernährung […]